您好！今年5月12日是第16個全國防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“人人講安全、個個會應(yīng)急—著力提升基層防災(zāi)避險能力”。為了提高家長和孩子防范自然災(zāi)害的意識，掌握防范自然災(zāi)害的知識，增強在自然災(zāi)害面前的自我保護(hù)能力，特發(fā)《防災(zāi)減災(zāi)致家長一封信》，希望您和孩子一起認(rèn)真閱讀，共同學(xué)習(xí)。

01、地震災(zāi)害避險 

1.  避震原則：保持鎮(zhèn)靜，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。

2.  室內(nèi)避震要點：室內(nèi)要躲在結(jié)實、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具邊；也可快速跑到開間小、有支 撐的房間。要注意遠(yuǎn)離燈具等可能墜落的物體，不要站在窗邊或陽臺；在晃動停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開房間；不要乘坐電梯，也不要因?qū)ふ乙路?、財物耽誤逃生時間，更不要跳樓逃生。

3.  室外避震要點：應(yīng)遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜；不要在易燃易爆、化學(xué)有毒的工廠或設(shè)施附近；若在車內(nèi)，在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車；不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下或大樹旁、電線電纜下。

4.  在學(xué)校避震：正在教室上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓逃生，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

5.  有效避險姿勢：身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；護(hù)住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護(hù)頭部的物件，則應(yīng)采取自我保護(hù)姿勢：頭盡量向胸前靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護(hù)頭部和頸部。

02火災(zāi)逃生避險、室內(nèi)火災(zāi)如何逃生？

1.  一旦發(fā)生火災(zāi)，要在第一時間撥打“119”報警電話，報警時講清失火地點、起火物質(zhì)、火勢大小、人員被困等情況。

2.  發(fā)生火災(zāi)時，如果已經(jīng)明確起火點，并且火勢不大尚未造成很大威脅時，可以使用滅火器、滅火毯等消防器材滅火。需要特別注意的是，未成年人的首要任務(wù)是確保自身安全！如果火勢無法控制，務(wù)必立即自救逃生。

3.  突遇火災(zāi)，面對濃煙和烈火，首先要保持鎮(zhèn)靜，判斷危險地點和安全地點，選擇合適的逃生路線，迅速撤離。

4.  將浸濕的棉被或毛毯蓋在身上，用濕毛巾捂住口鼻，盡量將身體貼近地面或彎腰前進(jìn)，以防煙霧中毒。

5.  逃離火災(zāi)現(xiàn)場時，要沿著標(biāo)有“安全出口”的通道逃生，高樓逃生時要使用樓梯，切忌使用電梯逃生。

6.  若不具備出門逃生條件，則在室內(nèi)躲避，用濕透的毛巾、衣物等堵塞門縫，不斷潑水降溫，暫時抵擋住火勢。迅速跑到靠近人群的窗臺，用呼救、打手電、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號，不要盲目跳樓逃生。

7.  身處險境，應(yīng)盡快撤離，不要把逃生時間浪費在尋找、撤離貴重物品上。已經(jīng)遠(yuǎn)離危險地的人員切勿重返險地。

03暴雨災(zāi)害避險

 1.汛期要密切關(guān)注天氣預(yù)報和預(yù)警信息，暴雨天氣盡量減少外出，主動避險。

2.  戶外步行不要在有積水的道路上行走，注意路邊防汛安全警示標(biāo)志，不要靠近有旋渦的地方以防跌入缺失井蓋的深井、地坑等危險區(qū)域。

3.  注意避開井蓋、廣告牌、變壓器、電線桿，遠(yuǎn)離臨時搭建物、危舊墻體、路邊的大樹等。

4.  行車要注意把車停到地勢較高的地方，開車通過有積水的道路，應(yīng)密切關(guān)注警示標(biāo)志，切忌冒險涉水！水深未知路段應(yīng)下車探索或繞行，不可盲目強制通行。如已駛?cè)敕e水，應(yīng)先解鎖車門打開車窗。多觀察水線位置和前車情況，準(zhǔn)備逃離。

5.  如遇強降雨，盡量不要乘坐地下交通工具。

6.  積水侵入室內(nèi)，要及時切斷屋內(nèi)電源與氣源，向高處轉(zhuǎn)移；備足食品、打火機(jī)、衣物、飲用水等生活日用品和必要的醫(yī)療用品。

7.  暴雨來臨，不在山區(qū)溝谷、灘涂、河道、泄洪道等區(qū)域游覽、野營和露宿。

04雷電災(zāi)害避險

1.  關(guān)好門窗并遠(yuǎn)離陽臺和外墻壁等。不要用電熱水器洗澡，最好拔掉所有的電源插頭，不要靠近和觸摸任何金屬管線。

2.  盡量不要接聽和撥打手機(jī)或固定電話，也不要把頭和手伸出窗外或站到陽臺上，以防被雷擊中。

3.  立即尋找裝有避雷針的建筑物或鋼筋混凝土建筑物躲避，切記遠(yuǎn)離樹木、電線桿、煙囪等高聳物體，不要在有金屬物的地方停留。

4.  如躲在車?yán)?，注意關(guān)掉引擎、音響系統(tǒng)、收音機(jī)等，并關(guān)閉所有車窗，使車輛形成一個完全封閉的空間。

5.  如無處可躲，尋找避雷安全區(qū)。在安全區(qū)內(nèi)地勢較低的地方抱緊身體蹲下，雙腳并攏，防止因跨步電壓造成傷害。

05洪水災(zāi)害避險

1.  如果時間充裕，應(yīng)尋找地勢較高的廣場、堅固的高層公共建筑，最好在2樓以上區(qū)域（高于水面），進(jìn)行轉(zhuǎn)移。

2.  注意路面情況，不開車亂跑，避免進(jìn)入地鐵、地下涵洞、過街隧道等。

3.  被洪水包圍時，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣姥床块T、公安、消防取得聯(lián)系。利用船只、木排、門板、木床等進(jìn)行水上轉(zhuǎn)移。

4.  來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、大樹、高墻，做暫時躲避，等待救援，盡量不要獨自游水轉(zhuǎn)移。

06臺風(fēng)災(zāi)害避險

1.  要及時收聽、收看或上網(wǎng)查詢臺風(fēng)預(yù)警信息，了解政府的防臺行動對策。

2.  臺風(fēng)期間，不外出或盡量減少外出；關(guān)緊門窗，搬移窗臺上的花盆或者其他懸掛物品，及時加固室外容易被風(fēng)吹動的物體。

3.  不要在臨時建筑物、廣告牌、鐵塔、大樹等附近躲風(fēng)避雨，小心高空墜物。

4.  臺風(fēng)來臨時，千萬不要在河、湖、海的路堤或橋上行走，不要在強風(fēng)影響區(qū)域開車、騎車。

5.  不到臺風(fēng)經(jīng)過的地區(qū)旅游或到海灘游泳，更不要乘船出海。 

6.  做好儲備工作，準(zhǔn)備好手電筒、蠟燭，儲存飲水、食物及常用藥品等，以防斷電停水。

7.  臺風(fēng)信號解除后，要在撤離地區(qū)被宣布為安全地區(qū)以后才可返回。

07滑坡、泥石流災(zāi)害避險

1.  無論是郊游、爬山還是其它活動，夏汛時節(jié)，一定要注意收聽當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報，盡量避免在大雨后、連續(xù)陰雨天進(jìn)入山區(qū)溝谷。

2.  在溝谷內(nèi)活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

3.  居住在山洪易發(fā)區(qū)或沖溝、峽谷、溪岸的居民，連降暴雨時必須保持高度警惕，如有異常，應(yīng)迅速逃離。

4.  發(fā)生滑坡后，應(yīng)當(dāng)向垂直滑坡方向的兩側(cè)逃離，切不可順著滑坡向上游或下游跑，不要停留在凹坡處。當(dāng)無法逃離時，應(yīng)迅速抱住身邊的樹木等固定物，躲避在結(jié)實的障礙物下，注意保護(hù)好頭部。

5.  在外游玩遭遇大雨時，要留心周圍環(huán)境，特別警惕遠(yuǎn)處傳來的土石崩落、洪水咆哮等異常聲音，這可能是即將發(fā)生泥石流的征兆，要立即逃生。

6.  突遇泥石流，務(wù)必保持沉著冷靜，切記逃生路徑要選擇與泥石流垂直方向的兩邊，絕不能朝著泥石流下游方向撤離。

     生命重于泰山，防災(zāi)避險于未然！讓我們共同關(guān)注防災(zāi)減災(zāi)，樹立風(fēng)險意識，掌握逃生技巧，構(gòu)筑起一道抵御災(zāi)害的堅實防線！ 

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